매일 밤 뒤척이며 아침이 두려우신가요?
잠 못 드는 밤을 부드럽게 감싸줄
🌿 호주 프리미엄 수면 보조제,
Bioglan Sleep으로
자연스러운 숙면을 경험해보세요.
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🌿 자연 유래 성분 배합
동종요법을 기반으로 한
무의존성 수면 보조제로
멜라토닌 6X, 카모마일, Coffea Cruda 등
자연 유래 성분이 포함되어 있습니다.
💊 편리한 섭취 방식
물 없이 씹어 먹는 정제 형태로,
취침 30분 전에 3~5정 복용하면 됩니다.
🧠 습관성 걱정 없이 안심 복용
일반적인 수면제와 달리
습관성이나 졸림 유발 부작용 없이
부드럽게 수면을 유도합니다.
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Melatonin 6X
생체리듬을 조절하여
자연스럽게 수면을 유도합니다.
Coffea Cruda 6X
불안과 긴장을 완화하고,
정신적인 과잉 자극을 줄여줍니다.
Arsenicum Album 30C
야간의 불안감을 줄이고
마음의 안정을 돕습니다.
Matricaria Chamomilla 6X
카모마일에서 유래한 성분으로
진정 효과가 뛰어나며 숙면에 도움을 줍니다.
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✅ 복용법
취침 30분 전 3~5정 씹어서 복용
⚠️ 주의사항
락토오스 및 꽃가루 성분이 포함되어 있어
관련 알레르기 있는 경우 주의
어린이 손에 닿지 않는 곳에 보관
의약품이 아니며,
치료를 위한 용도로 사용하지 않습니다.
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🕰️ 규칙적인 수면 리듬 유지
같은 시간에 자고 일어나기
📵 전자기기 줄이기
취침 전 스마트폰, TV 사용 제한
📖 편안한 루틴 만들기
독서, 명상, 스트레칭 등으로 긴장 완화
🌡️ 쾌적한 환경 조성
조용하고 어두우며 시원한 공간 유지
☕ 카페인 줄이기
오후 2시 이후 카페인 섭취 자제
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